大量出汗，也许是身体发出的求救信号

吃饭爱出汗，尤其是在天气炎热的时候。而流汗，对于稍肥胖的人来说，更是一种酷刑。通常体质不同，流汗情况也不同，有的人微微出汗，有的人却是大汗淋漓。很多人认为，大汗淋漓当时天气太燥热引起的，反而忽略了，这也有可能是我们身体发出的求救信号。

中医认为：
“五脏化五液：心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾……”,意思是，汗、涕、泪、涎、唾都是食入的碳水化合物在一定条件下花生的五种津液，这其中汗液就是津液的一种表现形式。

天气炎热，身体一般会通过出汗的方式来调节身体体温平衡。但是一吃饭就满头、满身大汗淋漓，就不简单了，很可能是反应身体某处问题。

1.心脏发出求救信号
中医有“心为汗”之说，一吃饭就大汗淋漓，说明心脏的功能虚弱。这种情况偏胖的人较多，当然瘦的人也有，每个人都会出汗，或多或少。想要缓解出汗多的症状，就要增强心脏的功能、减少流汗、补充流失的津液。

大家看到的出汗可能都差不多，但在中医大夫眼里，汗预示着很多东西，可以从汗的形状、量、分布看出很多门道。

2.气虚和脾胃出了问题
中医大夫分析道，身体表虚、气虚或脾胃功能紊乱的人，也容易动不动就出汗。一吃饭就大汗淋漓被中医称为饮食汗，“饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证，因正虚胃热所致。”

我国医学古籍《证治汇补·汗病章》中就有提到：“饮食汗者，因正气空虚，反为饮食慓悍之气所胜，故食入汗出。”因此，避免饮食汗，气虚和脾胃问题患者就要用中药调补虚弱之气，调理好肠胃。